泰国试管四大名医总结备孕技巧——越来越多的人打算去做泰国试管，可是不知道怎么才能顺利的怀上试管婴儿宝宝，毕竟，不管是做试管还是做什么，都是需要一些技巧和方法的，哪怕做试管生育宝宝也是一样的道理，所以今天给大家带来的内容是——泰国试管四大名医总结备孕技巧

泰国试管四大名医总结备孕技巧

1，叶酸以及维生素的补充

叶酸是胎儿生长发育必不可少的营养素，按照国家推荐的标准，一般需要提前3个月每天服用0.4mg叶酸，以预防神经管缺陷等先天性畸形。

服用多种维生素能提高卵和精子的质量，促进胚胎发育。叶酸和维生素在备孕期间，不仅女性要补充，男性同样可以适当摄取。

另外还有一些矿物质可以推荐：铁、钙作为母体储备，在大部分女性体内仍然缺乏或者水平偏低，可以依据体检报告酌量补充；锌、硒能够提高精子的质量和活动能力，促进受孕成功，依据体检报告推荐给未来准爸爸。

2，同房技巧

备孕期间很多夫妻对同房频率拿捏不准，经过各种方法推测出排卵期后，夫妻二人严格按计划过性生活，希望集中精力“办事”，但巨大的压力使女方内心很焦虑，害怕错失良机，男方更是性趣全无，勃起射精很容易出现问题。

因此，在排卵期集中滚床单，对夫妻双方往往会产生较大的精神负担。

这种做法实际上也低估了男性的精子储备和生精功能

国外有研究者针对射精频度和精子计数的关系做了实验，结果发现，睾丸的生精功能和精子储备完全能够适应和满足隔天一次的性生活频度，不会发生类似隔日一次的性生活频度，会使男性精子迅速减少，并耗竭睾丸生精能力的情况。

隔日 1 次或间隔时间稍长的性生活频度，既能够帮助双方把握住宝贵的排卵期，使卵子在其存活期内能够迎来足够的精子，又能够使双方不完全受到排卵期的制约，可操作性更大。

最后，万事俱备，只欠东风，趁着春光无限好——赶紧选择试管婴儿技术生育健康的宝宝吧。

延伸：做试管可以选择泰国四大名医

做试管需要找靠谱的试管医生，不但要人品好，还要经验丰富，如果您还没有中意的医生，不妨选择泰国试管婴儿四大名医：

1，玛祖——泰国nic医院

2，佤啦婉——泰国nic医院

3，拼勇——泰国杰特宁医院

4，坤蔡——泰国杰特宁医院。